スマプラ!~生活お役立ち情報~

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「食事」の記事一覧

カレーライスの冷凍保存方法は?

一人暮らしでカレーを作り置きしたいときは?冷凍保存の方法は?

一人暮らしだと、料理に手間をかけたくないと思うのではないでしょうか。 そんな時に便利なのがカレーです。 カレーなら、野菜と肉を煮込んでルーを入れるだけなので簡単。また残して、次の日も食べるようにすれば、料理の手間を省くこ […]
わかめと豆腐のお味噌汁

一人暮らしで味噌汁の作り方は?ほんだしなどを使って簡単に!

味噌汁を毎朝飲みたい、日本人ならたいていそう思うものです。 一人暮らしをしていて、「飲みたいけど、作り方を知らないから・・・」と市販のカップ味噌汁を買っていては高くついてしまいます。 味噌汁の作り方を知っておけば、安くあ […]
醤油

料理・自炊をしない人でも必要な調味料は?大きさはどれくらいがいい?

「一人暮らしをしていてほとんど料理をしない」 一人暮らしの人が増えている中、そんな人も増えています。一人分だけ作るのって面倒ですよね。 でも最低限、家に置いておいた方がいい調味料もあります。 あと調味料の大きさも問題です […]
あさり

あさりの捨て方!貝類は燃えるゴミ?燃えないゴミ?

あさりの酒蒸し、味噌汁、パスタ・・・、あさりは美味しいですよね。 さて、食べた後に、「あさりって燃えるゴミ?燃えないゴミ?」、そんな風に迷ってしまいませんか。 今回は、貝類は何ゴミかについてお伝えします。 あさりは燃える […]

一人暮らしの味方!もやしで簡単節約料理(スープ・ナムル・炒め)。

実家から離れて一人で暮らすとなるとお金が何かとかかってくるもの。 何で節約しようと考えた時、まず考えるのが食事です。 一日3回食べる食事のうち1つでも安く節約することが出来たらそれだけ貯金や他のことに使えますよね。 食事 […]
自然解凍の冷凍食品

冷凍食品の自然解凍タイプは安全なの?加熱タイプとの違いは?

冷凍食品は便利ですよね。電子レンジで加熱すればいいだけで簡単です。 最近は食品の保存技術が向上して、いろんな種類をスーパーやコンビニなどのお店で見かけますね。 さて、そんな冷凍食品ですが、「加熱タイプ」と「自然解凍タイプ […]